Workshops 

Alle Workshops finden online via Zoom statt.

In kleinen Gruppen von Frauen, die gerade das gleiche Thema haben, tauschen wir uns unter Gleichgesinnten aus und du erhältst Hintergrundinformationen zum Thema. Außerdem machen wir Übungen (Meditation, unterstützende Körperübungen, Affirmationen etc.), die dich bei deinem Thema unterstützen können.

In jedem Workshop erhältst du also:

• Informationen zu deinem Thema
•  Austausch mit Gleichgesinnten
• Übungen um mit allen Gefühlen rund um dieses Thema umzugehen

       (Meditation, Affirmationen, Yin-Yoga-Übungen, Journaling) 

• weitere Tipps für dich 

Aktuelle Workshops: 

"Statt Freude Angst - Ängste in der Schwangerschaft."

Donnerstag, 21.11.              10 - 11.30 Uhr  Online via Zoom

21 Euro